Bandol Bleu Marine
Bandol Passion
Bandol pour tous
Bandol-2014-2020.
Vigilance et Vérité
C’est fini !
Pour trois jours 
, à partir de demain midi je pars en Suisse dans le Valais participer à une course de VTT.
J’ai choisi le parcours pour les masters 4 (Heremence, Grimentz): 60 kms et 3000m de dénivelé positif pour être sùr de terminer.
Je ferai en sorte que mon absence ne se voit pas trop, la technologie moderne le permet.
Je vous dis ça, c’est pour que vous ne vous fassiez pas de soucis, car demain après midi pour y aller, samedi le jour de la course et dimanche pour le retour, je ne pourrai pas valider vos commentaires. 
Je vous embrasse tous et toutes.
A Lundi.
*master 4: nés en 1950 et avant.
www.bandol-blog.com
Je vous ferai un article un peu plus conséquent sur mes aventures de ce weekend en Suisse.
Je vais vous parler que d’une seule chose:
Le parking central de Verbier qui doit disposer de 300 a 400 places est payant!
Les quatre premières heures sont gratuites, ensuite c’est 1F suisse par heure.
C’est tout!
Réfléchissez, posez-vous, les bonnes questions!
Ensuite on parle!
Bon retour à Bandol ! C’est quand même beau .
J’ai trouvé cette phrase qui dit « Le sport est une évasion complète de la vie. » Alors quand on se « régale » , c’est le plus important , non ? Ce sont des belles images qu’on garde gravées
Arriba , arriba ! C’est le grand jour ! Bonne chance à notre super « web » master » !! Il va nous « déplacer des montagnes » !!
Pas terrible!!!
Pas terrible!!!
9h 43mn 05s et 5 disieme pour faire 68 km²!
Bon, d’accord il y avait quand même à monter 3000m!
Mais c’est pas une raison!
En deux mots: je me suis RÉGALE!
Je vous raconterai tout en détail à mon retour!
AMITIÉS À TOUS
Super idée pour la vidéo embarquée … sur le VTT et il est à peu près sûr qu’un heureux propriétaire de bateau sera disposé à vous » embarquer » au retour !! Après les crêtes suisses , la crête des vagues !!
Éclaté toi bien et surtout comme on dit chez nous Merde pour la course des bisous Christian
Bonjour Monsieur,,,Christian.
Les problèmes de circulation du mardi 21 sont réglés
Monsieur,,,CV,
Je constate qu’heureusement, c’était fini,,,mais pour trois jours,,
J’espère que tout va bien pour Toi,,, Monsieur,,
Louis
Pour moi tout va bien!!!
Par contre pour la circulation; le bordel, ce sera dans la rue du 11 novembre!
Bonjour les BB,bonjour Christian,
j’ai un ami qui est en Suisse en ce moment et voilà la vidėo qu’il m’a envoyée lorsque les habitants de Heremence ont su que Christian de Bandol venait participer à la compétition de VTT
Il faudrait organiser la même chose pour son retour à Bandol!!!
Bonne journée
SM
Pour CV : MMMMMMMMMMMMM…………….
Vous faites la pom pom girl ?
Coucou LP,
pas de pom pom girl,horrible symbole made in USA mais voilà la vidéo que j’avais mis en ligne initialement
http://www.bing.com/videos/search?q=allez+la+suisse&view=detail&mid=2AEB103EF8E80C3922442AEB103EF8E80C392244&first=0
Bonne soirée surtout que le RCT a gagné et que notre Bandolais de J.Wilkinson a marqué la totalité des points contre l’USAP
SM
J’avais vu . Pom Pom Drolo, c’est mieux ?
Tant mieux si le temps est au beau fixe pour la course car les paysages doivent valoir le coup d’oeil . De plus la nuit doit être agréable car bien plus fraîche surtout en ce moment !! C’est l’avantage de la montagne en été !! Il faudra nous rapporter un petit » bidon » d’air frais !!
J’ai prévu de faire une vidéo embarquee de l’arrivée.
On passe à côté d’un lac créé avec la retenue d’u'n barrage qui est alimenté par un glacier!
C’est somptueux!
Le film sera fait pendant l’action et je l’enverrai à ceux que ça intéresse!
(La caméra se trouve sur mon casque)
Je précise que ce que je fais en vélo, j’aurais bien aimé le faire à Bandol en bateau à bord d’un voilier, en faisant un petit tour de notre rivage!
À bon entendeur salut!
Il paraît que Monsieur Palix en à un!
Il ne vous reste plus qu’à vous faire inviter !
@ la passante
Merci
15° ce matin temps dégagé beau temps chaud prévu à Verbier pour la course demain
@Philippe
C’est d’autant plus facile que les locaux de la douane étaient déserts en passant par CHAMONIX !
@Prinz Karl et aux autres qui me font parvenir des infos, avec mon Ipad je ne dispose pas des outils nécessaires à la publication telle que je la pratique d’habitude. Je me remettrai au travail des mon retour.
Bonne journée et bon week-end à tous !
J’espère que tout se passe bien, on annonce la canicule ici, en Suisse, j’espère que non . Bonne course !
En fait tu part planquer de l’argent en suisse….
Il est rusé le CV….le cash dans les tubes du cadre !!!
N’oublie pas comme ils disent la-bas..
Doucement, ya pas le feu au lac !!!
Un tite alarmiste mais non , c’est juste pour la bonne cause . Alors voici les 10 commandements du vététiste idéal… !! C’est vrai qu’avec les conseils 4, 5 et 6 , on n’a peu de chance de bien se classer en compét ..mais on respecte la nature !!!
-Je respecte la nature et les propriétés privées.
-Je roule impérativement sur les sentiers balisés et ouverts au public.
-Je ne roule pas à travers les prés et alpages
-Je respecte le travail des alpagistes, je n’effraie pas le bétail et ne coupe pas les fils des parcs. Je pense à refermer les enclos pour les troupeaux.
-Je respecte les randonneurs, piétons et cavaliers. Je ralentis, avertis et céde le passage lors des croisements.
-J’utilise les poubelles et ramasse mes déchets. Des containers sont à ma disposition dans les villages.
-Je m’informe des conditions météo et je me munis des numéros de téléphones utiles (secours, pompiers etc…).
-J’informe un proche de mon itinéraire et je ne pars jamais seul(e).
-J’emporte avec moi un nécessaire de réparation, une trousse de première urgence et une carte détaillée du parcours.
-Je porte toujours mon casque.
Bon courage et bonne course !
Je vous rassure Marie France, de toute les courses auxquelles j’ai participé, aucune n’était aussi bien organisée que celles qui se déroulaient en Suisse.
Tout ce que vous préconisez est appliqué à la lettre !
profite bien CV tu le merite emplement ,je pense que tu vas t eclater et peu importe ton classement… biz.
Trouvé sur internet, n’y voyez pas un blasphème .
Notre vélo audacieux
Que ta chaîne soit lubrifiée
Que tes pneus soient bien gonflés
Que ta mise au point soit faite
Sur la roue avant comme arrière
Donne- nous aujourd’hui notre adrénaline de ce jour
Amène- nous là ou nous voulons aller
C’est pour ça que nous nous sommes entraînés
Ne nous soumets pas aux crevaisons
Mais délivre-nous du vent
Eh men!
FORZA VIALA, COURAGE CHRISTIAN !!!!!!
Quel courage ! Je vous souhaite d’arriver le premier ! Penserez à vous, pour vous envoyez du courage dans les mollets .
PS : revenez en forme !